design doc: リモートワークにおける朝ごはん

解決したい問題

朝の時間における食事に関する時間を短くしたい

問題の背景

  • 2月末くらいから朝型生活を始めた
  • 現状想定しているスケジュールは以下
    • 7:00~7:30:起床してコーヒーを淹れる
    • 7:30~8:00:オンライン英会話
    • 8:00~9:00:フリータイム
    • 9:00~:始業
  • 健康的な食事を摂りたい
    • ある程度腹持ちすること
    • バランスがよいこと or 過度に糖質や脂質が高くないこと
  • 短時間で済ませたい
    • 準備、食べる時間、片づけを含む総合的な時間で評価

この文書では書かないこと

    やらないこと

    • ある程度食事の喜びは感じたいため、COMPやBase Breadなどは検討しない

    解決策の概要

    • いくつかの献立を試してみる
    • 同じ食事だと飽きそうなので、組み合わせてルーチン化することも検討する
    • 試してみる献立案
      • トースト+コーヒー
      • お茶漬け

    解決策の詳細

      落とし穴

        代替案

        • 7:30~8:00の時間はオンライン英会話で固定されていることを利用し、7:30までに食事を終わらせるという作戦

        負荷・コスト

          信頼性

             

            実践後の評価